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孩子成長環境怎麼打造?從兒童運動與心理安全感開始的 5 個關鍵細節(家長必讀)
孩子成長環境怎麼打造?
很多家長會以為打造孩子成長環境應該
「房間要可愛、有主題牆、有新家具,孩子才會喜歡。」


當孩子的世界只剩螢幕,身體正在悄悄求救
過度使用手機與平板,影響的從來不只是視力。姿勢不良、脊椎壓力、睡眠品質下降,甚至焦慮、沮喪等心理風險,都可能在不知不覺中,陪著孩子一起長大。


孩子今天有吃得營養、動得健康嗎?兒童營養重點!規律運動+均衡飲食=孩子更強壯
為人父母總是希望孩子健康成長,但只有充足的運動就夠了嗎?
紮實的運動習慣加上正確飲食,才是孩子全方面發展最基礎的保障。
規律運動+均衡飲食=孩子更強壯


陪孩子愛上運動,養出健康自信的未來
你家的孩子今天活動了沒?
每天功課、補習、滑手機,現代的孩子時間好像永遠不夠用。
很多家長會擔心:「我們也想讓孩子多運動,但根本抽不出空,怎麼辦?」
其實,讓孩子愛上運動,不是大工程,從每天的小小動作開始,就能慢慢看見改變。


花式滑冰與曲棍球:看似兩個世界,實則緊密相連
花式滑冰與曲棍球在冰上看似是兩個截然不同的世界:一個講求藝術性與精準度,另一個追求速度與力量。
然而,平衡、刃控(edge control)、身體姿勢——這些成就頂尖花式滑冰選手的關鍵能力,也正是造就優秀曲棍球員的核心技巧。
從兒童冰上課程到職業曲棍球等級,每個階段的球員都能從花式滑冰技巧中受益。
甚至 NHL 球隊(職業冰上曲棍球聯盟)也會聘請滑冰顧問與退役花式滑冰選手,協助提升球員的滑行技巧與整體表現。


天氣變冷了:讓孩子在冬天安全運動!
天氣逐漸轉冷,孩子在這個季節運動時,需要的不是更大的勇氣,而是更充足的準備。
太空直排輪始終相信:孩子在運動中習得的不是技巧而已,而是安全習慣、身體意識與對自己的負責。
天氣變冷並不可怕,只要準備足夠,孩子依然可以在滑行中找到樂趣,在挑戰中建立自信,在成長中保持熱情。
這個冬天,我們會持續陪著孩子,一起暖好身、準備好心,用最安全的方式迎接每一堂課、每一次前進。
因為在太空直排輪永遠把孩子的快樂與安全擺放在第一順位!


贏在起跑點?不如讓孩子堅持到終點
贏在起跑點?不如讓孩子堅持到終點
每個孩子的個性、天賦與節奏都不相同。
他們不需要與他人比較,只需要一步一步走在自己的路上。過度執著於「現在的輸贏」,只會抹殺他們的熱情與潛力。
因為,比「贏在起跑點」更重要的事,是──能不能堅持到終點。


讓孩子踏上最酷的運動旅程!
在這個青少年運動高度專業化的時代,家長常常會問:「我的孩子到底什麼時候能開始打曲棍球?」「起步太早會不會挫折?起步太晚會不會跟不上?」
放心,答案比你想的更簡單!


父母的讚美是孩子成長路上最好的燃料!
在年幼單純的孩子眼中,父母就是他們的全世界。
在我們教學期間,常常可以看見孩子做好心理準備後看向父母的位置、大喊爸爸~媽媽~ 看我這裡! 或是在完成後興奮地看向父母,期待那句來自父母的讚賞。孩子們渴望被注視、被肯定,也渴望那一句溫暖的稱讚。


挑戰從不是可怕的怪獸,而是成長的契機。
挑戰從不是可怕的怪獸,而是成長的契機。
孩子們在不斷練習、反覆嘗試的過程中,學會了努力不懈與持續改進,直到成功達成目標,蛻變成更強大的自己。
運動,是鼓勵孩子勇敢面對挑戰的舞台。


專注力-未來孩子最珍貴的能力之一。
科技發達、資訊爆炸、節奏飛快的時代,孩子們每天都被琳琅滿目的刺激包圍——手機的通知聲、影音短片的畫面、遊戲的關卡獎勵、社交媒體上的驚悚的標題影片……每一秒都有新事物在爭奪他們的注意力的現象成為現在兒童注意力集中的阻力。
因此,如何讓孩子學會「專注」,不僅是一門教育課題,更是一種關乎人生成功與幸福的核心素養。


從挫折中學習、從失敗中成長-孩子面對挑戰的勇氣
當一位孩子在學習溜直排輪時跌倒了十次、二十次,甚至更多次,他可能感到挫敗、沮喪、甚至懷疑自己。但如果這時有人輕輕告訴他:「沒關係,站起來再試一次!」他或許會再次鼓起勇氣。
而就在那一次次的嘗試中,他的平衡感變好了、姿勢變穩了、信心變強了。終於有一天,他能自由滑行,臉上掛著燦爛的笑容——那笑容背後,是無數次跌倒換來的自信與成長。這就是學習最珍貴的意義。
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